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【魚沼】魚沼地域を「命を守る」地域にしましょう

印刷 文字を大きくして印刷 ページ番号:0243564 更新日:2021年10月8日更新

たった一人のあなたです。たった一つの命です 新潟県では、年間400人以上の尊い命が自殺で失われており、これは交通事故で亡くなる方の約6倍に当たります。また、新潟県の人口10万人当たりの自殺者数を示す自殺死亡率は、長年、全国平均に比べて高い値で推移しており、大変深刻な状況です。
 厚生労働省の人口動態統計では、新潟県の自殺者数は令和2年の確定数で413人(男272人、女141人)で、前年より5人増加しました。増加に転じたのは11年ぶりのことです。自殺死亡率18.9(概数)は、全国ワースト7位(前年4位)でした(自殺死亡率は令和4年2月に公表予定)。
 なお、管内(魚沼市)の自殺者数は9人で、前年より3人減少しました。

相談窓口 0570-783-025(ナビダイヤル なやみなし にいがた)
毎日24時間受付、相談は無料です。※別途通話料がかかります。

 自殺予防のためには、私たち一人一人が自殺を身近な問題として考え、悩んでいる人をまずは相談へつなげることがとても重要です。
 悩みがあれば、まずお電話ください。あなたのお話を聞かせてください。様々な専門相談機関や医療機関もご紹介できます。相談すれば複雑な問題でも解決の糸口が見えてきます。
 障害福祉課「こころの相談 にいがた」へは、下の画像をクリックするとつながります。たくさんの情報をご覧になれます。

障害福祉課「こころの相談 にいがた」へリンクみまもリンが電話を持っているイラストが入っています。

魚沼地域の相談窓口

こころの健康をチェックしてみましょう

魚沼市版 こころの健康チェック[PDFファイル/888KB]

自殺のサインに気づいて、相談してみましょう

地域の医療機関など(各機関ページにリンクします)

その他の相談窓口・情報掲載サイト

新潟県のサイト

厚生労働省などのサイト

LINE・チャットなどで相談してみましょう

 厚生労働省では、自殺対策の一環としてSNS(Social Networking Service)を活用した相談事業を行っています。

 日常的なコミュニケーションツールとして利用されているSNSを通じて、相談・支援を受けることができます。ご自身の抱えている悩みや相談したい時間や方法に合わせて、SNS相談をしてみませんか?

 詳細は以下のPDFをご覧ください。

 自殺対策相談窓口一覧(令和3年10月4日現在) [PDFファイル/1.14MB]

新型コロナウイルス感染症に関する相談窓口

魚沼保健所・新潟県のサイト

内閣府・厚生労働省のサイト

当部・魚沼市の業務報告・啓発記事

あなたの団体も「いのちとこころの応援団」に登録しませんか

 新潟県では平成25年11月から自殺予防対策に積極的に取り組む企業・法人及び団体を募集し、いのちとこころの応援団(自殺予防対策推進宣言団体)として登録しています。
 次のような取組をしていただくことで、いのちとこころの応援団になることができます。

  • 従業員等へのメンタルヘルスに関する情報や相談窓口の定期的な周知
  • 事業所等における自殺対策に関するポスターの掲示やチラシ等の配架
  • 団体報等の広報物やホームページにおける新潟県及び民間団体の自殺予防対策事業の紹介
  • 従業員等を対象としたゲートキーパー養成研修の実施や従業員等へのゲートキーパー養成研修への参加奨励 など

 魚沼市内には現在4団体が登録しています。登録については、下記のリンク先をご覧ください。

あなたもゲ-トキ-パ-になりませんか

あなたもゲ-トキ-パ-になりませんかの画像 「ゲートキーパー」とは、自殺の危険を示すサインに気づき、適切な対応(悩んでいる人に気づき、声をかけ、話を聞いて、必要な支援につなげ、見守る)を図ることができる人のことで、言わば「命の門番」とも位置付けられる人のことです。
  自殺対策では、悩んでいる人に寄り添い、関わりを通して「孤立・孤独」を防ぎ、支援することが重要です。1人でも多くの方に、ゲートキーパーとしての意識を持っていただき、専門性の有無にかかわらず、それぞれの立場でできることから進んで行動を起こしていくことが自殺対策につながります。
 各地域では、地域の実情にあった形でゲートキーパーの養成に積極的に取り組んでいます。かかりつけの医師を始め、教職員、保健師、看護師、ケアマネージャー、民生委員、児童委員、各種相談窓口担当者など、関連するあらゆる分野の人材にゲートキーパーとなっていだだけるよう研修会が実施されています。
 詳しくは、以下の各サイトからご覧ください。

ゲートキーパーに関するサイト

内閣府のサイト

厚生労働省のサイト

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