メンタルヘルス出前講座（研修会）の御案内

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 上越地域振興局健康福祉環境部では、事業所や団体、学校等に出向き「メンタルヘルス出前講座」を行っています。 利用は無料です。研修等に、ぜひご活用ください。

講座の内容

・ストレスとの上手な付き合い方
・こころの不調について（うつ病など）
・睡眠の上手なとり方
・お酒との付き合い方
・悩みを抱える人への接し方
・ゲートキーパー講座

〇学校等向けについては、下記のチラシもご参照ください。
   教職員向けにゲートキーパー研修も行っています。

出前講座のご案内（学校向け） [PDFファイル／430KB]

費用

　無料

講座方法・時間

・時間および開催方法、内容については、ご相談に応じます。
・対面、Webともに実施できます。

お申込み方法

・事業所の方は電話・Fax・メールでお申込みください。
・Fax・メールの場合は、下記ページ申込書でメンタルヘルスコースを選択ください。

https://www.pref.niigata.lg.jp/sec/jouetsu_kenkou/1330290069697.html

・学校や団体等の方は、電話でご連絡ください。
・予定時期の概ね1か月前までにお申込みください。