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【佐渡】佐渡食育かるた 「と」
「とうちゃんの メタボ気づかい 歩きます」
食べ過ぎ、運動不足などによって、内臓に脂肪が蓄積し、高血圧、高脂血症、糖尿病等複数の生活習慣病を合併した状態が、メタボリックシンドローム（メタボリック症候群）です。
歩くという基本的な運動で、運動不足を解消しましょう。
手作り佐渡食育かるたの舞台裏
「メタボという言葉、3歳の子は知っているのかぁ？」と、ささやけば、
「うちの孫は知ってるよ。」 つぶやく声が聞こえてきました。
男性のメタボ予防対策
子どもの頃からの肥満予防
佐渡のウォーキングロードを歩いてみませんか？
佐渡地域振興局 健康福祉環境部
