【三条】熱中症に御注意ください

熱中症に注意しましょう

　今年も熱中症への注意が必要な季節となりました。

　熱中症は屋外での活動時だけでなく、屋内での発生も増加しています。

　誰でも熱中症になる可能性があるため、予防と早めの対応を心がけましょう。

熱中症とは

　熱中症は、高温な環境下で、発汗による体温調節等がうまく働かなくなり、体内に熱がこもることによって様々な症状がみられる状態です。

　屋外だけでなく、室内で何もしていない時でも発症し、救急搬送されることや、場合によっては死に至ることもあります。

​　特に、幼児や高齢者は注意が必要です。

熱中症の症状と対処方法

熱中症を防ぐには

　熱中症予防には、水分補給と暑さを避けることが大切です。次のような予防法があります。

• こまめに水分・塩分を補給する
• 涼しい服装をする。外出には日傘や帽子を使う
• 保冷剤、氷、冷たいタオル等で体を冷やす
• 涼しい場所・施設を利用する。日陰を利用する

　予防方法や対処方法はこちらを御覧ください。

　　https://www.mhlw.go.jp/seisakunitsuite/bunya/kenkou_iryou/kenkou/nettyuu/nettyuu_taisaku/＜外部リンク＞

　市町村では、暑さをしのげる「クーリングシェルター」を指定しています。

　県内各市町村の涼み処やクーリングシェルター等設置状況はこちらを御覧ください。　

　　https://www.wbgt.env.go.jp/heatillness_shelter.php＜外部リンク＞

熱中症警戒アラートについて

　熱中症の危険性が極めて高くなると予測された地域に注意を呼びかけ、予防行動をとっていただくよう促すための情報です。

　詳細は、こちらを御覧ください。https://www.wbgt.env.go.jp/about_special_alert.php＜外部リンク＞