【村上】山形県沖を震源とする地震で被災された皆さまへ

　令和元年６月18日に山形県沖で発生した地震により被災された皆さまに、心からお見舞い申し上げます。一日も早い復旧・復興を願っております。
　皆さまのこころとからだの健康を守るために、お知らせしたいことをリーフレットにまとめました。ぜひご覧ください。

体と心を大切に

　地震など、大きな災害に遭った場合、ストレスによって心身の状態に変化が現れることがあります。自然な反応ですが、日にちが経ってから思いがけず変化が起きることもあります。 体と心を大切に（ＰＤＦ形式  345 キロバイト）

災害のあと、子どもによく見られるストレス反応

　地震で受けた強いストレスによって、子ども達の心は不安定になっています。子どもに特によく見られるストレス反応についてまとめました。 災害のあと、子どもによく見られるストレス反応（ＰＤＦ形式  131 キロバイト）

エコノミークラス症候群予防のために

　「エコノミークラス症候群」をご存じですか？
　避難中の車中泊などで、発症の危険性が高まります。命にかかわる病状となることもありますので、注意が必要です。
　被災後のエコノミークラス症候群の予防法についてまとめました。
エコノミークラス症候群予防のために（ＰＤＦ形式  101 キロバイト）

熱中症予防について

　被災後、疲労が蓄積するうちに、熱中症にかかる危険性も高まっています。
　熱中症の予防法についてまとめました。 熱中症予防について（ＰＤＦ形式  1206 キロバイト）
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