本文
【三条】いのちとこころ
3月は「新潟県自殺対策強化月間」です
~「たった一人のあなたです たった一つの命です」(新潟県自殺予防対策キャッ チフレーズ)~
~「みんなで守る 新潟のいのち」(新潟県の自殺対策のコンセプト)~
新潟県では、3月の1か月間を「新潟県自殺対策強化月間」として、県、市町村、関係機関・団体、民間団体等が連携し、県民一人一 人が自殺予防に対する意識をもち、社会全体で自殺の危険性を低下させることを共通認識のもと、自殺対策基本法に定める「誰も 自殺に追い込まれることのない社会の実現」を目指し、自殺対策の取組を集中的に実施しています。
悩みごとがあれば、一人で悩まず相談してください。また、周りの方の様子を気にかけ、いつもと違っていれば声をかけてください。
自殺の現状
厚生労働省の人口動態統計によれば、令和6年の新潟県の自殺者数は426人、人口10万人当たりの自殺による死亡率(自殺死亡率)は20.5(全国16.3)となっています。新潟県の自殺者数は近年400人台で推移しており、自殺死亡率は全国上位の状況が長く続いています。

自殺予防のために
自殺に至る背景には、失業や負債等の経済・生活問題、病気の悩み、職場や家庭の人間関係、過労、介護疲れ等様々な要因が複合的に絡み合っていると言われています。
自殺予防には、一人ひとりが「悩みがあれば相談する」、周りの人が悩みを抱えていることに気づいたら、「声をかけ相談につなげる」という意識をもち、行動することが大切です。

県央地域での取組
三条地域振興局庁舎1階ロビーで「自殺対策強化月間」に関する展示を行っています
【展示期間】令和 8年 3月2日 (月曜日)~3月31日(火曜日) 期間中の平日8時30分~17時まで (最終日は12時まで)
【展示内容】 新潟県の自殺の現状、相談窓口の紹介など
こころの相談
精神保健福祉相談員による相談
電話や来所等にて、相談を受けています。ハイリスク者については、中越地域いのちとこころの支援センターと連携して支援しています。
【連絡先】電話 0256-36-2363(月曜日から金曜日 8時30分~から17時まで)
※来所の際は、お電話で連絡の上、おいでください。
働き盛り世代のメンタルヘルス支援事業
事業所の従業員を対象としたこころの健康に関する出前講座や、こころの不調を抱えるご本人・ご家族・上司からの相談をお受けします。ぜひご活用ください。
働き盛り世代のメンタルヘルス支援事業のご案内 [PDFファイル/237KB]
支援機関向け相談窓口ガイド
このたび、当部では、どの相談機関・団体が相談を受けても、悩みの要因に応じた機関・団体につなげることができ、問題が複雑化する前段階で支援を行うことで、自殺を防ぐことを目的として、支援者向けに「県央地域いのちを守る相談窓口ガイド」を作成しました。
各機関・団体における相談対応の際に御活用ください。
相談窓口
各種相談窓口について掲載されています。
自殺予防関連サイト
- 新潟県 自殺対策事業
- 厚生労働省 自殺予防対策<外部リンク>
- 働く人のためのメンタルヘルス・ポータルサイト「こころの耳」<外部リンク>
- 厚生労働大臣指定法人・一般社団法人 いのち支える自殺対策推進センターホームページ<外部リンク>
Adobe Readerをお持ちでない方は、バナーのリンク先からダウンロードしてください。(無料)






