【柏崎】FMピッカラ「柏崎地域振興局からのお知らせ」

【柏崎】FMピッカラ「柏崎地域振興局からのお知らせ」

　柏崎コミュニティ放送「FMピッカラ」では、木曜日の朝7時45分に「柏崎地域振興局からのお知らせ」を放送しています。（放送がない週や、再放送の週もあります。）
　このページでは最近の放送内容をご紹介します。

＜外部リンク＞

　歯と口の健康週間について（令和8年5月28日放送）​

　柏崎地域振興局健康福祉部から「歯と口の健康」についてお知らせします。

　6月4日から10日までは「歯と口の健康週間」です。

　今年度は「歯みがきは 体を守る 最前線」をスローガンに、歯と口の健康づくりを呼びかけています。

　近年、歯と口の健康が全身の健康と関わりがあることが明らかになってきました。とりわけ歯周病は、糖尿病、動脈硬化、心筋梗塞、誤嚥性肺炎等、全身の様々な病気に関わっていることが知られています。

　むし歯や歯周病を予防するためには、「セルフケア」と「プロケア」の両方が大切です。

　セルフケアは、ご自身で行う毎日の歯のお手入れです。正しい方法での歯みがきに加え、歯間ブラシやデンタルフロスなどを使ってプラーク（歯垢）をしっかり取り除くことが大切です。一方、プロケアは、歯科医院を定期的に受診して、歯石を取り除いたり、歯ぐきの状態をチェックしてもらったりすることです。

　毎日の「セルフケア」と専門家による「プロケア」を組み合わせて、健康な歯と口を保ちましょう。

　詳しくは「健康にいがた21」ホームページをご覧いただくか、柏崎地域振興局健康福祉部地域保健課　電話 0257－22－4112まで、お問い合わせください。

　6月は「食育月間」です（令和8年5月28日放送)

　柏崎地域振興局健康福祉部からお知らせします。

　毎年6月は「食育月間」、そして、毎月19日は「食育の日」です。

　新潟県では、「新潟県の食を通じて、健全な心身を培い、豊かな人間性を育むこと」を食育推進計画の基本理念に掲げています。

　米や野菜、海産物などの豊かな食材や食文化は、私たちの大切な財産です。主食・主菜・副菜をそろえた食事を心がけ、地元の食材に親しみ、感謝の気持ちをもって食べる―そんな毎日の積み重ねが、あなたや家族の健康、そして地域の元気につながります。

　また、家族や大切な人と一緒に食卓を囲む時間も大切にし、「新潟の食」を次の世代へつないでいきましょう。

　6月19日の「食育の日」には、柏崎刈羽地域のスーパーマーケットにおいて、「いのちを守る 未来につなぐ 柏刈地域の食のそなえ」リーフレットや「健康立県にいがた」のグッズを配布します。あわせて、食生活改善推進委員の皆さんが作成したおすすめレシピもご紹介しますので、ぜひ日々の食生活にお役立てください。

　詳しくは、柏崎地域振興局 健康福祉部 地域保健課
電話0257－22－4112 までお問い合わせください。