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○柏崎地域振興局健康福祉部では、働き盛り世代の願い「病気やこころの不調がなく、健康に仕事を続けたい」の一助として、事業所への健康出前講座を実施しています。
○下記の４つのコースを用意しています。
お申込みの際はご希望のコース、日時、人数等をご連絡ください。
○講座は無料で実施できます。
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健康出前講座のチラシをダウンロード（
ＰＤＦ形式
221 キロバイト）
健康出前講座のコース
☆ 健康増進コース（栄養編）
普段の食生活を見直してみませんか？とっておきの食生活のコツをアドバイスします。
☆ 健康増進コース（運動編）
手軽に、場所を選ばずできる運動で、心も体もリフレッシュ！
☆ メンタルヘルスコース
こころいきいき過ごすためのヒントをアドバイスします。
☆ 禁煙支援コース
禁煙のお手伝いをします。呼吸機能の測定もできます。
※上記コースのほかに、感染症、熱中症予防や認知症高齢者への対応などにも応じられます。講座内容についても、お気軽にご相談ください。
※この講座は医療保険者が健診結果に基づき実施する特定保健指導とは異なります。
問合せ・お申込み先
柏崎地域振興局健康福祉部（柏崎保健所）
地域保健課
電話：０２５７－２２－４１１２
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